Ciao Golosastri.
Vi presento oggi un altro video interessante: una ricettina nutriente ma leggera, ricca di proteine sane.
Molto interessante anche l'ultima parte del video in cui la nutrizionista ci spiega i valori di questo gustoso piatto. Non mi resta quindi che lasciarvi la lista della spesa e augurarvi buona visione.
Vi presento oggi un altro video interessante: una ricettina nutriente ma leggera, ricca di proteine sane.
Molto interessante anche l'ultima parte del video in cui la nutrizionista ci spiega i valori di questo gustoso piatto. Non mi resta quindi che lasciarvi la lista della spesa e augurarvi buona visione.
INGREDIENTI:
- seppioline
- piselli
- carota
- sedano
- cipolla
- aglio
- vino biano
- olio evo
- polpa di pomodoro
- sale e pepe
Seppioline e piselli sono una meraviglia insieme !!! E una bella scarpetta ?? la possiamo fare ??
RispondiEliminaBuona serata !
Buonissime! Le avevo mangiate una volta in Toscana e me n'ero innamorata. Che bontà :) Brava davvero :)
RispondiEliminaSeppie e piselli è un piatto tipico della mia cittadina, Francavilla al Mare, ma in generale dell costa abruzzese.
RispondiEliminaQuesta versione più leggera e moderna è proprio carina!
Marco di Una cucina per Chiama
Buono questo pasto..un must in ogni stagione ^_^ anche molto salutare, il che non guasta mai!
RispondiEliminala zia Consu
Questa è una ricetta che mi piace davvero tanto, mia mamma me la fa da quanto sono piccola!
RispondiEliminaDavvero deliziosa :)